Sicherheit beim Skitourengehen

Wichtige Hinweise für dein Abenteuer

Planst du eine Skitour? Dann ist es unerlässlich, dass du dich gut vorbereitest und die richtige Sicherheitsausrüstung dabei hast. Hier findest du wertvolle Tipps und eine Checkliste für deine Tour.

Inhaltsverzeichnis

Skitouren Packliste

Um für deine Skitour optimal gerüstet zu sein, benötigst du spezielle Kleidung. Dazu gehören atmungsaktive Funktionsunterwäsche, Skisocken, eine winddichte Skijacke, eine isolierende Skihose, eine Fleecejacke, eine Softshelljacke, Skihandschuhe, eine Mütze oder ein Stirnband, sowie eine Skibrille und Sonnenbrille. Vergiss nicht die normale Alltagskleidung für die Abende im Quartier.

Die notwendige Ski- und Snowboardausrüstung kannst du in der Regel vor Ort ausleihen. Das ist besonders sinnvoll, wenn du nicht häufig im Winterurlaub bist. Andernfalls besteht die Ausrüstung aus Ski oder Snowboard, Skistöcken, Skischuhen oder Snowboardstiefeln, einem Rucksack, einem Ski- oder Boardschloss, Wachs und eventuell Skifellen.

Denke daran, ausreichend Wasser und Snacks wie Energieriegel oder ein Energie-Gel mitzunehmen. Sonnenschutz, Taschentücher und Lippenpflege sind ebenfalls wichtig. Wenn du in einer Unterkunft mit Wellnessbereich bist, packe auch Badebekleidung und ein Handtuch ein. Nach einem langen Tag im Schnee ist ein entspannendes Bad im Pool ein echter Genuss.

Habe ich etwas vergessen?

Wenn du in einer Berghütte übernachtest, benötigst du einen warmen Schlafsack, Ohrstöpsel für ruhigen Schlaf, eigene Verpflegung, Mülltüten für deinen Abfall, Hausschuhe und Duschsandalen sowie ein eigenes Handtuch.

Für Hütten des Deutschen Alpenvereins ist deine DAV-Mitgliedskarte erforderlich. Auch hier solltest du deine Alltags- und Winterkleidung sowie nützliche Utensilien wie Sonnenschutz und Lippenpflege dabei haben. Bei Hüttenwanderungen achte darauf, dass dein Rucksack nicht zu schwer wird. Nimm nur das Nötigste mit, aber spare nicht an wärmender Funktionskleidung.

Wenn du mit dem Auto fährst, denke daran, dass in vielen Regionen eine Mautpflicht besteht. Du kannst eine Vignette für 10 Tage oder länger im Voraus online erwerben. Außerdem solltest du Schneeketten und Frostschutzmittel mitführen.

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Sicherheitsausrüstung für Skitouren

Wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest, solltest du ein LVS (Lawinenverschüttetensuchgerät) und einen Lawinenrucksack dabei haben. Ein LVS sendet ein Funksignal, damit du im Falle einer Lawinenverschüttung gefunden werden kannst. Ein Lawinenrucksack sieht aus wie ein normaler Rucksack, verfügt jedoch über ein Airbag-System, das die Verschüttung durch eine Lawine vermindern kann.

Einige Modelle bieten zusätzlich ein Atemschlauchsystem, das Luft aus dem Schnee gewinnt und beim Ausatmen zurückgibt. Auch Trinksysteme und Stauraum für eine Lawinenschaufel sind oft vorhanden. Wenn du in deinem Urlaub Touren im Gebirge planst, ist ein Lawinenrucksack und ein LVS unerlässlich.

Zusätzlich benötigst du GPS und Karten. Unerfahrenen Personen wird dringend geraten, keine eigenen Touren zu unternehmen. Erfahrene Wintersportler sollten sich bereits vor der Reise mit dem Gebiet und den Routen vertraut machen.

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